Jennifer L. Taitzová

Zobrazení jediného výsledku

  • Nakrmte své emoce

    A zhubněte jednou provždy

    Jak se krok za krokem vyrovnat se svými komplikovanými emocemi a vypěstovat si zdravý vztah k jídlu?


    Citlivá a chytrá kniha, která vám ukáže, jak moc a kolika způsoby si škodíme, když na své emoce reagujeme jídlem, a současně nabízí návod, jak se tohoto zlozvyku zbavit a osvojit si zdravější způsoby.
    – CHRISTOPHER G. FAIRBURN, M. D., profesor psychiatrie na Oxfordské univerzitě a autor knihy Overcoming Binge Eating (Jak překonat kompulzivní přejídání)

     

    249 
TOP