Psychologie a životní styl

Zobrazeno 6 výsledků

  • Moudrost cítění

    Jak pracovat s emocemi s využitím poznatků buddhismu a západní psychologie

    Není nutné vzdát se psychoterapie, abyste mohli následovat cestu buddhismu. Tato kniha může přinést klid do duše těm, kdo mají dojem, že si buddhistické učení a západní psychologie v mnohém odporují. Ukazuje, jak se mohou ve skutečnosti vzájemně doplňovat.

    249 212 
  • Odvážný rodič

    Buddhismem inspirovaný rádce, jak vychovat citově odolné dítě

    Můžeme se snažit své děti za každou cenu ochraňovat, plnit každé jejich přání a předcházet situacím, které jim přinášejí nepříjemné pocity, aby snad nedej bože netrpěly. Můžeme jim metaforicky řečeno neustále rozprostírat pod nohama koberce, aby se při své cestě životem neporanily o jediný kamínek, neškobrtly o žádnou překážku. V naší současné kultuře převládá právě tento trend, který ovšem vychovává bytosti nesamostatné a závislé na ostatních.

    199 169 
  • Nakrmte své emoce

    A zhubněte jednou provždy

    Jak se krok za krokem vyrovnat se svými komplikovanými emocemi a vypěstovat si zdravý vztah k jídlu?


    Citlivá a chytrá kniha, která vám ukáže, jak moc a kolika způsoby si škodíme, když na své emoce reagujeme jídlem, a současně nabízí návod, jak se tohoto zlozvyku zbavit a osvojit si zdravější způsoby.
    – CHRISTOPHER G. FAIRBURN, M. D., profesor psychiatrie na Oxfordské univerzitě a autor knihy Overcoming Binge Eating (Jak překonat kompulzivní přejídání)

     

    249 212 
  • Dvacet rad rodičům

    aneb Praktický návod, jak bez větších karambolů vychovat své děti

    Realistický, praktický a střízlivý pohled na řešení mnoha běžných starostí, které trápí rodiče při výchově dětí od dvou do deseti let.

    Zkušený pediatr nabízí rady, jak řešit běžné problémy, jak se například vypořádat se záchvaty vzteku, co s vybíravými jedlíky, do jaké míry prosazovat disciplínu, aby byla skutečně funkční, jak rozhodnout, kolik času povolit na sledování televize, hraní počítačových her a kdy. Vysvětluje, proč je potřeba chápat a respektovat dětské pocityoddělovat chování dítěte od jeho sobnosti a bezpodmínečně je milovat.

    199 169 
  • Nakresli…

    Skvělý inspirativní skicák, který vás určitě pobaví a vyprovokuje fantazii každého, kdo vezme tužku do ruky a pustí se do kreslení.

    139 118 
  • Pozvání do psychologie osobnosti

    Člověk v zrcadle vědomí a jednání

    Kniha uvádí do všech významných témat psychologie osobnosti a pomáhá formovat způsoby myšlení o osobnosti. Pojednává o tom, z čeho se osobnost skládá, jaké jsou složky osobnosti a druhy vlastností. Objasňování osobnosti se opírá o nejnovější poznatky z výzkumů osobnosti a ze světové odborné literatury.
    Kniha razí novou cestu postupného odkrývání vlastností a procesů, na nichž závisí, jak si člověk uvědomuje sebe a svou životní situaci, jak jedná a jak zvládá úkoly života. Zvolený postup výkladu vede čtenáře krok za krokem k psychologickému poznání úlohy vlastností osobnosti v řízení lidského vědomí a jednání.
    Díky použitému členění látky je kniha netradičním úvodem do porozumění a pochopení sebe i druhých.
    Autor, který je profesorem psychologie na Fakultě sociálních studií Masarykovy univerzity v Brně, v knize zužitkoval svou mnohaletou zkušenost z výuky psychologie osobnosti na vysoké škole i z přednášek pro personalisty a pracovníky pomáhajících profesí.
    Vladimír Smékal se zabývá též psychodiagnostikou a metodologií výzkumu a v současné době vede Centrum výzkumu vývoje osobnosti. Vyučuje též psychologii na Fakultě humanitních studií Univerzity Karlovy v Praze a na Teologické fakultě Univerzity Palackého v Olomouci. Přednášel též na několika zahraničních univerzitách.

    545 463 
TOP